バストアップサプリの安全性と効果！おススメのバストアップサプリメントは？
こんにちは、美容鍼灸（鍼灸・マッサージ）でバストアップを専門としています、正木民子です。
40代・50代でバストアップに効果的なサプリメントを教えてください。
とバストアップのサプリに関するご質問がとても多いため、今日は、サプリについてお答えします。
バストアップサプリメントの安全性と効果、そして、おすすめのサプリについてシェアさせていただきます。
目次
バストアップサプリは、豊胸の夢を叶えてくれる？
豊胸サプリ！いかにも、効果的でバストのサイズがアップしそうですね。
・飲むだけで、バストが2カップ大きくなります。
と夢のようなバストアップ方法です。
バストアップを夢みる女性にとっては、スイーツよりも甘く魅力的なワードです。
では、このサプリメント
本当に効果はあるのでしょうか？
そして、安全性は？
また、安全で、効果のある、おススメのサプリメントは？
この疑問にお答えしていきますね。
まず、結論から先にお話しします。
バストアップをするための、サプリメントは推奨いたしません。
これから、その理由をお伝えします。
40代・50代向けバストアップサプリ（豊胸サプリ）の種類
バストアップに良いとされているサプリメントの多くのものは、女性ホルモン由来のものです。
有名なとろこでは、イソフラポン、プエラリア、プラセンタが挙げられます。
これらは、すべて女性ホルモン（エストロゲン）を活性化する働きがあるものです。
女性ホルモンは、バストの大切な乳腺を刺激するため、効果があるか無いか？といわれれば、理論上ではあるかもしれません。
では、次に安全性について検証してみましょう。
バストアップサプリの安全性
バストアップのためのサプリメントは、食品に分類されます。
医薬品じゃないから、安全性は高そう！
と思われた方は、とても危険です。
なぜならば、食品は、薬に比べて、チェックがとても甘いのです。
そのため、効果や効能については、ほとんど無いものも、食品として販売が可能なのです。
たとえば、食品はバストアップに有効とされる成分の含有量を明記する必要がありません。
その成分の摂取量は製品ごとに、大きく違うことが少なくないのです。
色々な商品がありますので、厚労省の健康食品もチエックしてみてくださいね。
バストアップの効果が大きいサプリは？
では、バストアップサプリの効果は、ないの？
いえいえ、そんな事はありません。
・飲み始めてから、1週間もしたときに、バストにグンッとハリが出来てきました。
・閉経して、ふにゃふにゃになったバストが、サイズアップしました。
などのお声は、あるのです。
しかし、ここで一つお薬の話をさせていただきます。
・飲み始めたら、バストにハリが出てきました。
・バストがプルプルになってきました。
・不順だった生理が整ってきました。同時に１カップアップしました。
このお声は、ピルや更年期障害等で服用する、女性ホルモン補充療法をされている方のお声です。
つまり、病院で血液検査をして、問診を受けて、血栓症などの危険性の説明を受けた方で
医師が服用しても大丈夫！と診断された方が服用されるものです。
これらと、同等の効果が出る食品は、本当に安全なのでしょうか？
現在、バストアップサプリに効果的だと評判な、プエラリアは、EUをはじめ、食品としての販売は不可となっています。
ホルモンバランスの崩れで、病気になる可能性が大きいからです。
つまり、効果の大きいものは、危険で、安全なものは、効果が期待できないということになりますね。
バストアップにおススメのサプリ
では、おススメのサプリなど、無いのでは？
そんな事はありませんよ。
バストアップに必要なことは、心身の健康を保つことが、何より必要なことです。
以下、バストアップに必要な心身の状態です。
・生理周期がおよそ２８日と整っている（閉経前の場合）
・身体に痛みが無い事
・体温が３６．５以上あること（昼の平均値）
・質の良い睡眠が取れている
・食べたものを、きちんと吸収できるカラダであること
この５つの条件を満たしていない方は、サプリメントでの対応もアリですね。
ただし、一番のおススメは、食べ物からの摂取です。
バストアップのための、最高のサプリメントは、あなたの食事なのです。
心身のバランスを整えて、健康的にバストアップをしてください。
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